Професионален стрес на учителите и начините за неговото оптимизиране

📌 АКЦЕНТИ В ОБУЧЕНИЕТО

• Същност, особености и последици от професионалния стрес на учителите.
• Техники за преодоляване на дистреса.
• Повишаване на личната устойчивост и издръжливост. Придобиване на умения и навици за противодействие на стреса чрез ефективно управление на времето.
• Превенция и профилактика на стреса и професионалното прегаряне.
• Индивидуални стратегии за преодоляване на професионалния стрес и бърнаут.

🎯  ЦЕЛИ НА ПРОГРАМАТА

• Разширяване на познанията за същността, особеностите и разновидностите на професионалния стрес на учителите.
• Запознаване с различни техники за преодоляване на дистреса и развитие на умения за прилагането им.
• Повишаване на личната устойчивост при работа в условия на стрес.
• Придобиване на умения и навици за противодействие на стреса чрез ефективно планиране на личното и работното време.

💼  КАКВО ПОЛУЧАВАТЕ ЗА ЦЕНАТА НА ОБУЧЕНИЕТО?

➡️ ЦЕНА НА ОБУЧЕНИЕ, при минимална група от 20 участника
1 кредит – 66 лв (79.20 лв с ДДС)
2 кредита – 126 лв. (с приложена 10% отстъпка)
3 кредита – 179 лв. (с приложена 15% отстъпка)