
Устойчивост към стрес и предотвратяване на бърнаут – 24. – 25.06.2025 г.
24 юни / 14:00 - 25 юни / 17:15
79.20лв.
🧘 Направете стъпка към професионалната устойчивост! Научете как да запазите енергията, мотивацията и психичното си здраве.
Включенете се в обучението, което е част от програма “Приоритет №5” – базирана на обявените от МОН приоритетни направления за учебната 2024/2025 година.
➡️Програма Приоритет №5
👩🏼🏫ОБУЧИТЕЛ: д-р Стелиян Славов
📖 КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ?
- Какво представлява стресът и как възниква;
- Как да реагирате при стресови ситуации;
- Как да снижавате стреса;
- Как да се предпазите от бърнаут, чрез различни техники, подходи и практики.
💡 ЗАЩО ТОВА ОБУЧЕНИЕ Е ЗА ВАС?
- Ще изградите механизъм за идентифициране и контролиране на стреса;
- Ще усъвършенствате уменията си за работа в стресова среда;
- Ще научите техники за снижаване на стреса, чрез съзнателна работа с тялото и ума.
🕐 ФОРМА И ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ:
Обучението се провежда онлайн в Школо виртуално училище.
Включва общо 16 академични часа (по 45 мин.): 8 ак. часа синхронно-присъствена форма и 8 ак. часа самостоятелна работа.
След завършване на обучението получавате 1 квалификационен кредит.
📝 Краен срок за записване и плащане: 20.06.2025 г.
👉 Разгледайте още обучения от Програма Приоритет №5 ТУК